雨の日

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健康

雨や雪の日の散歩やウォーキングはNG!目的と手段を間違えてませんか?

雨や雪の天候のわるいとき「ウォーキングが習慣だから」「サボリぐせがつくから」と言ってウォーキングしてませんか?...
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