散歩やウォーキングで足腰、太もも、ひざ、ふくらはぎに負担がかかるのが心配だからと言って悩んでませんか？今回は筆者がスポーツタイツを体験して膝の痛みが軽減したスポーツタイツの紹介いたします。
ウォーキングタイツとは
ウォーキングタイツとはウォーキングをする時に着用するスポーツタイツのこと
スポーツタイツは、ランニング、など様々な場面で使われていますし、ファッションアイテムの一つにもなっています
着圧効果による筋肉疲労の軽減、ひざや腰といった関節をサポートする役割があります。
運動を楽しむアイテムでモチベーションアップも！
ウォーキングタイツの選び方
ウォーキングには、サポート重視のものがおすすめ
腰、太もも、ひざ、ふくらはぎといった筋肉をサポートする機能を備えたものは、足を痛めにくく、かつ歩きやすいです。
ジョギング・ランニング・マラソンなど、走ることが中心のスポーツには、脚全体をサポート。
動きを安定させ、ひざを守ってくれるスポーツタイツがおすすめです。
ウォーキングもこの部類にはいります！
履き心地が軽く、長時間走り続けても疲れにくい設計になっているものを選びましょう。
追記
ファッションとしてタイツ・レギンスを履くならサポート機能無しで
価格も安く、おしゃれなデザインのものも多めな「履きやすさ重視」がオススメ
コスパ最強スポーツタイツ
一押し
Find-Out（ファインドアウト）
ワークマン！オリジナルブランド
ランニング、ウォーキングなどスポーツウェアとしてスポーツテイスト、カジュアルとしても着用できるデザインと機能性と価格がGOOD
ファインドアウト (Find-Out) | 作業着のワークマン公式オンラインストア (workman.jp)
税込み1,500円♪
パッケージには、ひざ、ふくらはぎ、ふとももと下半身をフルサポート・・・・と書いてありテンション上がります
最強コスパ！間違いなし！
スポーツ系ブランドの定価の1/3を目指して開発しているようです！
インプレ
身長172cm 体重62kg ウエスト79㎝
サイズは『 M （ウエスト76-84㎝）』でジャスト！
苦しくもなく快適でした。
ひざ下の交差しているステッチがひざを曲げて伸びるときにサポートしてくれているのが分かります
このコスパで歩きやすさを感じますが、腰のサポートが弱い感じなのがすこし残念
そんな感じ
廉価ランキング
※注意:価格が変ることがあります
1位 999円
2位 1,980円
3位 1,690円
4位 1,760円
5位 1,980円
6位 2,590円
人気ランキング
1位 ワコール CW-X
高価ですが実績があるようです！
2位 ゴールドウィン（Goldwin） C3fit
めちゃくちゃ効果ありそう！！欲しい～😲
3位 ミズノ（MIZUNO） バイオギアシリーズ
王道？
やっと知っているスポーツブランドがランクイン
まとめ
スポーツタイツは、着圧による疲労軽減
ひざや腰の痛みに悩むなど
サポート機能が充実しウォーキング時の
負担から体をサポートしてくれます
冬は防寒対策、夏はサラサラとして
気持ちいい！
オールシーズン通して着用したくなりました
最後まで読んでいただきありがとうございました！
